nerve ich Menschen, weil ich sie niederquassele. Wenn ich nicht achtgebe, merke ich nicht daß ich Grenzen überschreite. Wenn ich nicht achtgebe, argern sich die, die ich liebe über mich, weil ich ihnen peinlich bin.

Daher versuche ich, mich ständig so gut wie möglich selbst zu beobachten. Nur wenn es mir längere Zeit besonders gut geht werde ich nachlässig und vergesse es. Die letzten Tage ging es mir so gut wie schon lange nicht mehr. Und daher hab ich den Abstand vergessen, der mich davor bewahrt, unachtsam zu sein.

Ich muss den Abstand wieder einrenken. Es ist gut, wenn man mir Bescheid sagt, denn ich hoffe, daß ich besser werde. Ich würde auch gerne die Zeit zurückdrehen, den Schaden ungeschehen machen. Es ist mir unangenehm. Das letzte das ich will ist es, Menschen auf den Wecker zu gehen. Ich werde daher noch vorsichtiger sein. Versuchen, erst rauszuhören, ob ich gemocht oder nur gelitten werde, bevor ich den Mund aufmache. Nicht aus Versehen stören. Mich nicht einmischen sondern so lange raushalten, bis ich sicher sein kann, daß es ok ist, wenn ich auch was sage. Ich muss wieder mehr achtgeben.